Làm ốm nhanh với món ăn ngon từ quả ổi

 

Ổi là loại hoa quả khá thông dụng ở Việt Nam, với Giá thành rẻ, có quanh năm do đó ổi là loại trái cây rất được nhiều chị em trẻ và phái yếu yêu thích. Nếu như các phái yếu muốn giảm cân thì nên ăn ổi thường xuyên. Bởi đây cũng là một thực đơn làm ốm rất tiết kiệm mà đem lại hữu hiệu cao.

 - Giúp hạ cholesterol, bảo quản tim và tăng cường hệ miễn dịch cho các bộ phân các bộ phân cơ thể nhờ chứa nhiều dinh dưỡng và khoáng chất.

- Ổi mang lại vẻ mềm mại xem làn da nhờ có chứa carotenoids, chất chống ôxy hoá giúp khôi phục sức sống đối với da.

- Tại một vài nước, người ta còn dùng phần nạc và lá ổi để chế ra loại trà bồi bổ sức khoẻ.

- Vitamin C của ổi giúp kích hoạt sự chế tạo chất collgen, hoạt chất cần thiết giúp củng cố độ bền đối với khớp xương sụn…

- Ổi giúp ngăn ngừa những bệnh lý về da như bệnh vảy nến, chàm, phát ban nhờ có tính kháng khuẩn.

- Ổi làm cho giảm thể trọng nhờ chứa ít chất béo.

- Lá ổi được dùng làm thuốc trị tiêu chảy nhờ vào tính kháng khuẩn có chứa trong ổi.

Thực đơn giảm cân không phức tạp và hiệu quả từ trái ổi

 1. Món ổi trộn xí muội 

Vị thơm hơi ngọt ngọt, mặn mặn của bột xí muội và ổi giòn tan, quyện thêm ớt cay nồng khiến thực đơn trở nên thú vị và hấp dẫn hơn.

Nguyên liệu:

- 400g ổi, có khả năng dùng ổi đào hay ổi xá lị quả lớn

- 1 thìa bột xí muội (có giải pháp mua tại các quầy bán thuốc uống bắc hay quầy bán gia vị đồ khô)

- 1 thìa nhỏ ớt bột, hay ớt màu nếu phụ nữ không ăn cay.

Cách làm:

- Ổi rửa sạch, bổ làm đôi nếu dùng ổi quả bé, bổ làm bốn nếu dùng ổi quá lớn.

- Thứ nhì dùng thìa múc bột xí muội ra bát.

- Sau đó đối với ổi vào âu lớn, trộn bột xí muội vào ổi.

- Thứ nhì đối với ớt vào đảo cùng, để vào tủ lạnh khoảng 2 tiếng, lấy ra dùng.

 2. Nước ép ổi 

Vào một số ngày hè oi bức, được thưởng thức một ly nước ép ổi thơm ngon, vị chua chua ngọt ngọt khó tả, và không ngại vòng 2 sẽ phát phì thì thật là tuyệt.

Nguyên liệu:

- 2 trái ổi xanh để cả vỏ

- 1 thìa cà phê đường, 1/2 thìa muối

- Đá viên

Thực hiện:

- Ổi rửa sạch, bổ làm 4, gọt bỏ phần hột ở giữa

- cho ổi vào máy ép lấy nước

- Rót nước ổi vào ly, bò 1 thìa đường, ½ thìa muối khuấy đều cho tan

- Bỏ đá viên vào và sẵn sàng thưởng thức

Ngoài uống nước ép ổi, trước bữa ăn quý cô có biện pháp dùng một chút ổi tươi, điều này có công dụng làm bạn ngưng đói và sẽ ít nạp thực phẩm hơn. Cách này cũng giúp giảm béo rất tốt.

 Có thể chị em cần: 

bán thuốc giảm cân 2 day dietphòng ngừa tiêu hóa chất béo trong thực phẩm, vì vậy giảm hấp thụ chất béo, đồng thời đốt cháy một bí quyết kết quả tốt calories và mỡ (ở bụng, cánh tay, đùi, mông). Kết cấu độc đáo này mang đến ba lợi ích quan trọng nhất gồm:

1.Giảm cân: Giảm lượng calory hấp thụ, ngăn ngừ sự chuyển hóa của carbonhydrat và đường thành chất béo, từ đó giảm lượng chất béo có trong cơ thể.

2. Loại trừ 60% chất béo: Có khoảng 60% chất béo sẽ không nên các bộ phân cơ thể hấp thụ nhưng nếu loại hẳn ra khỏi tất cả các bộ phân cơ thể thì sẽ giảm khả năng hấp thụ chất béo.

3. Đốt cháy mỡ: Đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Có thể được so sánh với chương trình tập luyện 24 giờ 1 ngày. Giảm béo cả trong khi quý cô ngủ.
 

 

 Điểm nổi bật của loại SP: 

 - Được chiết xuất từ nấm Linh Chi nước Nhật Bản.
- Khả năng đốt cháy chất béo sẽ hoạt động hiệu nghiệm ở những bộ phận các bộ phân các bộ phân cơ thể dể bị tích tụ mỡ như (bụng, cánh tay, đùi và mông).
- Linh chi với công dụng kháng viêm, kháng khuẩn, chống dị ứng giúp tăng sự hoạt động của hệ thống miễn dịch. Giúp khí huyết lưu thông, thanh nhiệt.
- Chiêt xuất gỗ mun tính năng khôi phục, loại bỏ các tế bào lão hóa và tăng cường khả năng săn chắc da.
- Quả phỉ với tính năng khôi phục và sàn lọc cao.
- Mầm lúa mì tính năng làm mát và tự sàn lọc trung hòa tiêu hóa.
- Dễ thường xuyên dùng, giảm trọng lượng nhanh, an toàn. (Có tem chống hàng giả)

thuốc giảm cân 3X Slim Power là TPCN có nguyên nhân 100% thảo dược tự nhiên.Thuoc giam can linh chicó giải pháp biến ước mơ của đàn bà trở thành hiện thực. Phụ nữ có giải pháp diện một số bộ cánh phù hợp tôn lên nét đẹp dịu dàng, đằm thắm, cá tính, trẻ trung, xinh tươi là mơ ước của đa số chúng ta chúng ta thời kỳ này.
 

 

  Quảng cáo  

Bằng công nghệ hiện đại được chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng ở Nhật,thuốc uống chữa bệnh nám làm trắng da Pearl whitening nước Nhật có cách làm trắng da, loại bỏ các đốm nám, tàn nhang, làm mất hắc tố, thải độc giúp làm đẹp da, hết thâm nám hữu hiệu, điều chỉnh nội tiết tố, chống oxy hoá và chậm lão hoá. Đồng thời làm giảm xuống da thô, khô ráp và chảy sệ, đốm nâu, đồi mồi, tàn nhang, loại bỏ mụn. Tham khảo  viên uống điều trị nám da tốt nhất

0 nhận xét:

Đăng nhận xét